欢乐谷真人天天洗码：健康饮食的小常识与健康饮食习惯
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【导读】汇博娱乐平台手机app小常识有哪些?我们都知道健康的饮食对我们的身体来讲是十分重要的，那你对于健康饮食的一些小常识都知道多少呢?下面小编为大家讲讲健康饮食的小常识，健康身体要靠吃哦!
健康饮食小常识
1、常吃宵夜对胃产生不好的影响，因为胃一整天都得不到休息。 3uh.sbq555.com
2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多，对身体不好。 生活小窍门
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3、鸡屁股含有致癌物，不吃较好。 3uh.sbq555.com普及健康知识
4、人们常认为饭后吃水果好，其实这是一个错误的观念，在饭前吃水果是好的。 生活小常识
5、早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜。
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健康饮食小常识 健康知识
7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。 http://3uh.sbq555.com
8、每天早晨醒后，可以先喝一杯白开水，这样可以预防胆结石。 3uh.sbq555.com
9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
10、少喝奶茶。因为高热量、高油、没有营养价值可言。长期饮用，易罹患高血压、糖尿病等疾病。
11、刚出炉的面包不宜马上食用!
12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。 3721健康知识网3uh.sbq555.com生活健康小帮手
13、天天喝水八大杯。 健康养生
14、每天十杯水，膀胱癌不会来。 3uh.sbq555.com
15、白天多喝水，晚上少喝水。
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